超手軽で経済的！もやしとニラのヘルシーナムル☆

「もう1品、簡単に何か作りたい！」こんな方にピッタリの簡単レシピです！

手軽なだけではなく、とってもおいしいのに経済的なので、覚えて損はないレシピです。ぜひ、試してみてくださいね。

材料（2〜3人分）

作り方

1. もやしはサッと洗い、レンジで4分加熱する。
2. にらは小さくカットし、レンジで1分加熱する。
3. もやしを冷まし、よく水気を切って、2と調味料を加えて和える。
4. お皿に盛りつけて完成！

おいしくする為のコツ

もやしは水が出るので、よく絞ってから和えると味が浸透しやすいです。
和えると味が薄まるので、少し濃い目に味付けした方がおいしく仕上がります！
にらでも良いですが、キュウリに代用してもおいしく出来ます！

アレンジのポイント

ハムやベーコンを加えるとさらにおいしくなりますが、これだけでも十分良いです。
辛いのが好きな方は、一味唐辛子や豆板醤を少量加えると、味にアクセントが付きます！